السلام عليكم ورحمة الله ومساكم الله بالخير
وشهر مبارك مقدما اخواني واخواتي
وشهر مبارك مقدما اخواني واخواتي
خلونا نساعدكم في الكشف عن انفسنا من الادمان
وعندي عشرين سؤال
والاجابه بنعم او لا
بداء1_هل ضيعت من وقت عملك او دراستك بسبب الانترنت؟
2_هل تأخذالانترنت كثيرأ من لوقت الذي تقضيه مع افراد اسرتك؟
3_هل اثر استعمال الانترنت الزائد على حياتك الاسريه بشكل سيء وكان سبب المشاكل؟
4_هل لجأت للكذب على اصدقائك او اهلك بسبب زيادة استخدامك؟
5_عندما تكون على الانترنت هل تجد الصعوبه في تركه حتى لو اصابك نعاس او تعب؟
6عندما تغلق الكمبيوتر هل لك رغبه قويه بالعوده؟
7_هل تفكر مثلي بالانترنت وانت في العمل او تدرس او تقضي وقت مع العايله؟
8_هل تشعر بانك تلاقي على الانترنت اهتماما واحتراما اكثر مما تحصل عليه من الي جنبك؟
9_هل اثر الانترنت او الكمبيوتر عـــــــــــلى نومك او طعامك؟
10_هل دخول الانترنت اول عمل تفكر فيه يوم تفوق من النوم او ترجع من الشغل؟
11_هل اثر الانترنت بشكل سلبي على تحصيلك المادي او الدراسي؟
12_هل تشعر بالندم بعد قضاء وقت طويل على الانتر؟
13_هل المشاكل الضبح في حياتك الشخصيه تجعلك تفكر في الدخول ونسيان همومك؟
14_هل ترئ المناسبات السعيده سببا في دخولك والاحتفال بها؟
15_هل تكذب احيانأ على الانترنتوتنكر بصورة عكس جنسك ذكر كنت ام انثى؟
16_هل تبرر لنفسك وللاخرين استعمالك المفرط للانترنت بانه علم ومعرفه؟
17_هل ترئ نفسك دائما تقضي اكثر من ما كنت قد قررت اولا؟
18_عندما تكون معئ اهلك واصدقائك هل تميل دائما بالتحدث عن ايجابيات الانترنت ووو؟
19_هل تخسر وتدفه للانترنت فواتير واغراض وتخسر عليه مبالغ كبيره؟
20_واخيرا....هل تشعر احيانأ بانك قد دمرت الذات من خلال الاستعمال المفرط لــــــــه
هل انت قد جاوبت بنعم على 7اسئله او اكثر من سبعه
فعلم انك قــــــــــــــــــــــــد ادمنت وتريد العلاج
من يجيب الوقايه من الردود فهو دكتور هكرز الى اللقاء فيما بعد
وشــــــــــــــــــــــــــهر مبارك علـــــــــــــــــــــيك اخي